BR日吉 20161030

ビッグロック日吉 10/30

かかりつけの耳鼻科の先生は、いつでも無愛想です。
マクロライド抗生剤とトラネキサム酸、解熱剤にはカロナール、咳止め、漢方、7つのアイテムを毎食処方され、
12時間寝続けたおかげで、なんとなく復活。
声はカスカスですが、普通に物が飲みこめるようになりました。幸せだ。

日曜は少し動ける感じになって、がらがら声でH山さんを日吉のジムにご案内しました。
ぐったり寝ている間に、フィンガーとか、ワイドとか、このところずっと、わからない続きだったことがわかったような、変な想像をしてしまったので、やってみたかった(笑)

生粋のT-WALLっ子のH山さんは、足自由課題が楽しそうです。
久々にフリーの人と登ると、ムーブが美しいなあと思う。

さて、日吉に連れてきた最大の目的は、H山さんをクラックデビューさせること。
靴も、攻めていないアナサジを持ってきたそうで、ばっちりです。
いつも「雑ですね、、」と皆に呆れられる、教わったけど自己流になっちゃったテーピングを伝授し、
いざ、女子サイズのハンドクラックから。

こう入れて、親指を膨らませて、、
なるほどわかりました。やってみます。足は?
こう、縦にいれて、膝を立てて捻って、、
了解了解。

するするする。

、、、えっ?
登っちゃった。

じゃあ、男の子サイズのハンドは?

するするする。

こ、コーナークラック、、、

するするする。

H山さん上手い。私より上手いです。

向かいあわせのスラブ壁にはフィンガークラックが2本。右側のをやりたい、とH山さん。
このフィンガー、前回触ってみたけど、足も手も痛くて一手も出なかったっけ。。。

が。
する、する、する、
なんといきなり足もクラックで登りだし、結局ノーテンで登ってしまった。
凄すぎる!

なんか、こういうスロット系のホールド、よくありますよ。
強いクライマーにとっては、こんなの普通のスポーツに出てくるムーブの一つなんですね。
「12のクラックを登るなら、13のフェイスをやっておくといい、、、」
今井さんのあの言葉がよぎる。
師匠は周りに沢山いるなあと改めて感じました。

すぐさま選手交代し、手やら足やらのコツを聞いて、今日はカタナレースだからと言い聞かせて、離陸。
、、できません。
うんうんやっても立てない。痛い。
痛くないところで捻ればいい、ってH山さんはにこにこ言うけど、痛いんです。。。

気分転換にお昼を食べ、あれやりたい、とH山さんが指さしたのは、ルーフ壁のクラック。
まさか、これもするする、、???

さすがに、まだハンドジャム慣れしていないので、クリップが怖そうで、テンション。
よかった、普通の人だった。。

私もこの宿題を、やってみます。
日吉は6回目で、これは3日くらいやっていて、亀のように一手ずつは伸びているのですが、
ルーフを超えた次のクラックの下部に逆手を突っ込み、そこからマッチしてもうひと伸び、、、が耐えきれずに落ちる。
腹筋が、弱いみたいです。。

これも気になるけどあれも気になる、フィンガークラックも頑張って何便か出しました。
指皮が、やけど跡みたいにぴかぴかになって痛くなってきたけど、テーピングをしてしつこくやっていたら
なんだか、足が、慣れてきた。

大切なのは足で、まず怖がらずに足で立ち上がる
私は、怖がってお尻を抜かなければ、立てる足は持っている、、はず。
立ったら遊んでる足はすぐ壁にスメアかクラックにジャム。
手も、少しずつ、利かせられるようになって、ようやく3手くらい行くことができました。

そして、ワイド
今日は疲れたから触るのをやめようか迷ったのですが、どうしても気になることがあった。

前から薄々感じていたのですが、私、外側の手足を曲げる、よくあるワイドの形がどうしてもわからなくて、外側の手足を突っ張ってを下向きプッシュでしのいでしまうことが多かったのです。
どう力がかかっているのか、全然わからなかったんだけど、瑞牆で「私を三倉、、」をやっているとき、後ろ壁の使い方ではっとした部分があり、たぶんそれなら同じ形で上がるんじゃないかと、、

もじもじ散々やって、あきらめた頃に、ふっと上がった。
最初は、いつもの悪い形、
それから、やりたかった形になって、上がっていきました。
3点支持で足を上げていくコンビネーションができてきた。
広くなったらうまくいかなくなって、ばたばたしながら上がっていったけど、あと少しのところで
すぽーんと吐き出されました(笑)
ああ、なんだかちょっとわかった。

こうやって、わかったかもを少しずつ、重ねていくしかないんだな。

来てよかったです。
H山さん、ありがとう。

帰りは蕎麦屋で一杯と、池波正太郎を洒落込んで帰りました。
薬を飲んでいるから、足に来たのは言うまでもございません。。

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